?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Мама-сити - помощь кормящим мамам

#витамины_от_природы
Рекордсмен по количеству витамина C. В шиповнике его содержится в 40 раз больше, чем в лимоне!

Шиповник поможет очистить кровеносную систему, улучшит обмен веществ, он богат витаминами: группы B, K, E, РР, а также минеральными веществами: калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, марганец, хром, молибден, кобальт.

Отвар шиповника ускоряет метаболизм, повышает иммунитет, восстанавливает силы после болезней, укрепляет сердце, кровеносные сосуды, и кроме того, он приятный на вкус. По желанию в него можно добавить сахар или мед.
_
Для приготовления напитка используйте этот простой рецепт:
берется 1 столовая ложка сухих ягод на 250 мл кипятка, (если для всей семьи - на 1л кипятка 4 ст.л. сухих плодов)
раскрошить в ступке, чтобы высыпались семена, но не в пыль, конечно,
настоять 3-4 часа в термосе
Процедить в кувшин, охладить и употребить в течение дня.

Posted by Ольга Евтух on 28 Jan 2018, 08:51

из Facebook

Profile

парус
frukt96
Ольга Евтух
Мама-Сити

Latest Month

Май 2018
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Метки

Разработано LiveJournal.com
Designed by Lilia Ahner